Bea mai mult cu o aplicație pentru apă
Întrucât practic beau prea puțin, am o aplicație pentru apă instalată pe smartphone. Îmi amintește la fiecare două ore că ar trebui să iau lichid. În special în căldura de vară, un instrument de bun venit atunci când nu a funcționat cu îngrijire de sine. Prima concluzie: la revedere dureri de cap.
Așa funcționează o aplicație pentru apă
Mai întâi, oferă aplicației câteva informații despre tine. Aceasta va calcula cantitatea zilnică necesară de lichid. Întrebările adresate sunt sexul, greutatea și obiceiurile tale de băut. Sunteți junkies de cafea, atunci Kaffeepensum zilnic este ponderat diferit decât dacă sunteți unul dintre consumatorii de cafea ocazionali. De asemenea, faceți setările de bază pentru băuturile dvs. preferate. Am pentru? Apa? simbolul unui pahar și cantitatea de umplere specificată cu 200 de mililitri. Pentru? Cafea? simbolul unei cupe îmi apare cu suma de 100 de mililitri. Acum aveți voie să beți. Cu un singur clic, adăugați băutura goală și vedeți imediat cum este comandată cifra de afaceri zilnică. Ca amintire, aplicația îmi oferă o alarmă de vibrații, pe care am setat-o în contextul ceasului 8-20. După aceea este timpul să pleci!
Selecție largă de aplicații pentru apă
Lumea aplicațiilor de apă este acum destul de extinsă. În parte, există programe de analiză enorme, care măsoară hidratarea zilnică în detaliu. Deoarece activitatea sportivă este inclusă, sau doar afilierea cu canapeaua Potatoe. Datele meteo sunt solicitate pentru un calcul mai precis sau lichidul din alimente este evaluat. Cu toate acestea, funcția memoriei și a controlului îmi este suficientă, pentru că sunt unul dintre cei care prea adesea își reprimă setea. Producătorii de apă minerală oferă și aplicații de apă, cu siguranță cu scopul de a-și crește vânzările. Dar pericolul de prea multă apă, care a fost deja raportat aici pe TheFruitAndFlowerBasket.com, nu este dat cu aplicațiile lor potabile. Există un plus de informații despre apa minerală și ingredientele sale, cum ar fi calciu, magneziu sau bicarbonat.
Concluzia utilizării aplicației pentru apă
Deja după o fază de testare de două săptămâni, sunt mai conștient de aportul meu de lichide. Chiar dacă îmi place să joc copii care se plimbă la soare ore întregi și nu simt nici o sete, până seara durerile de cap de acolo și urina sunt închise la culoare în loc de luminoase. Vara, las în orice caz aplicația de apă activată. Ar fi bine dacă aplicația mi-ar arăta un indicator de nivel al cutiilor mele cu apă minerală, pentru că sunt desigur mai des gol acum. Prin aceasta, producătorii de băuturi și-au atins obiectivul.
