timpTimp de preparare: 5 min. Timp total de pregătire: 5 min. Nu trebuie să aruncați banane care sunt deja pătate de negru pe piele și depășesc. Dar ați zdrobit acest lucru după ce ați cojit cu o...
Gustoasa, racoritoare, (relativ) saraca in calorii si foarte rapid preparata este urmatoarea bautura: preparare Pur și simplu amestecați aproximativ 200 ml de lapte de unt cu sucul de jumătate de...
Foarte gustoase și sărace în calorii - ideale ca început ușor de zi sau între timp doar pentru a vă bucura: Pe o cană (500 g) de lapte de unt iau două banane medii (pe care le poți varia în funcție...
timpTimp total de pregătire: 30 min. Că căpșunile și șampania (luxul: șampanie) sunt o combinație minunată, știi cel puțin de la „Pretty Woman”. Mai ales vara, când deseori tânjești ceva răcoros...
Când coboară dimineața - sau ca un prânz delicios în zilele fierbinți: smoothie de ovăz cu zmeură. Un smoothie este o băutură groasă amestecată cu fructe și alte ingrediente delicioase. Oricine are...
acest periuță este pentru persoanele care le plac fructate. Este perfect pentru zilele călduroase de vară când a fost frig. Pentru smoothie-ul de care aveți nevoie: 1 mango 1 banană medie 1 mână de...
Lassi este o băutură exotică răcoritoare, pe bază de iaurt, pe care o puteți cumpăra, dar este ușor să o faceți singur. Puteți varia aromele la nesfârșit. Momentan zmeura este coaptă, așa că vă...
Efectuați singuri spume în blender și completați sticle PET de selecție de 0,5 L și păstrați-l în frigider - poate dura ușor câteva zile. S-au scris deja despre smoothie-uri, dar a fost doar un efort...
timpTimp total de pregătire: 5 min. Milkshake-ul cu trei feluri include banane, înghețată vaniliată, ciocolată cu mentă și, desigur, lapte. Dacă rămăsese ceva înghețată de vanilie și mă gândeam de...
timpTimp de preparare: 7 min. Timp total de pregătire: 7 min. Băutură foarte răcoritoare, gătită rapid, cu conținut scăzut de calorii și sănătoasă dintr-un pepene verde. Sfatul este destul de...
