Crepe vegane (fără ou, fără lapte de vacă)

timp

Timp de preparare: 20 min.
Perioada de repaus: 20 min.
Timp total de pregătire: 40 min.

Dacă sunteți vegan, căutați rețete vegane sau pur și simplu uitați să cumpărați ouă, nu trebuie să faceți fără crepe, pentru că funcționează diferit!

ingrediente

  • 125 g de făină (grâu sau castan)
  • 300 ml lapte de soia (dacă nu ar trebui să fie vegan, este și lapte normal, ar trebui să meargă și cu amestec de apă / făină de soia, dar nu am testat, cu lapte de ovăz nu mi-a plăcut)
  • 25 g zahăr fin
  • 20 g margarină topită (ca mai sus, de asemenea, cu unt) sau ulei neutru
  • 1 vârf de sare
  • 1 bucată de zahăr vanilat sau 1 vârf de vanilie reală

preparare

  1. Se încălzește ușor laptele (călduț, nu mai mult, dar niciodată rece!).
  2. Se amestecă făina, zahărul, sarea și zahărul vanilat, se amestecă cu aproximativ 100 ml de lapte până nu mai există bulgări.
  3. Apoi adăugați laptele rămas. Lăsați să se odihnească cel puțin 20 de minute.
  4. Adăugați grăsimea aleasă înainte de a coace cernele.
  5. Coaceți subțire ca de obicei, dar tigaia are nevoie de un pic mai grasă decât de obicei pentru a evita lipirea.

CLĂTITE DE POST (fără ouă și fără lapte) | Bucătar Maniac | Aprilie 2024