Un alt sfat împotriva dependenței de spray nazal

Din păcate, având un nas îndesat ca efect secundar al unui medicament, pe care a trebuit să-l iau de mai bine de 3 ani, din păcate folosesc spray-uri nazale decongestionante de prea mult timp.

Pastilele pe care am putut să le opresc, nasul îndesat a rămas, doar o consecință logică a anilor de abuz. Cât de incomod și frustrant este, mulți oameni știu într-o situație similară.

De multe ori vă puteți gândi să vă opriți, dar când vin nopțile nedormite sau nu puteți respira în timp ce mâncați, bunele intenții sunt repede ignorate.


Osteopatul meu a știut sfaturi și mi-a recomandat uleiul de nas Coldastop, iar când am primit acest lucru de la farmacie, drăguțul farmacist mi-a dat următorul sfat: Spenglersan Colloid G - am luat și eu asta. Pentru ambele flacoane am achiziționat un atașament nebulizator, care pulverizează bine lichidele. Am fost extrem de bănuitor dacă asta a ajutat, dar am vrut să încerc.

De 4 zile folosesc ambele spray-uri în schimbare și cu greu îmi vine să cred: nasul rămâne în mare măsură liber - chiar și după acest timp scurt. Mă așteptasem cu adevărat la simptome de sevraj îndelungate, foarte neplăcute. Ei ar fi fost mult mai răi decât spray-urile care s-au obișnuit cu unele, care, desigur, nu au dus la dependență și de care, în cele din urmă, se scapă.

Poate că experiența mea va ajuta alte persoane afectate.

Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari | Aprilie 2024