Cosuri și ciuma cu vițeii mici care nu aduc nimic
După părerea mea, trebuie să lupți cu cosuri din interior. Soluția simplă este:
Bea apă minerală și detoxifică organismul, ca să zic așa. O persoană trebuie să ia cel puțin 2 litri de lichid pe zi. Asta ar fi trei sticle de 0,7 L, majoritatea beau mai puțin.
Fă-ți confortabil pentru o seară și bea pentru început în 2 ore 4-5 sticle de apă minerală și cel mai bine să nu mănânci nimic.
Desigur, trebuie să urinezi mai des în această seară, dar vei vedea cum te îmbunătățește tenul. Și bea cel puțin 3-4 sticle pe zi în zilele următoare.
