Sage și ceai de ghimbir
La temperaturile actuale, este deosebit de important să bei suficient lichid. Bauturile neindulcite, cum ar fi apa, ceaiul sau cafeaua sunt cele mai potrivite pentru acest scop.
În prezent bem multă ceai de salvie, deoarece salvia din grădina noastră prosperă foarte puternic. Ceaiul de salvie nu este numai foarte sănătos, dar are chiar un efect antiperspirant datorită uleiurilor esențiale. De exemplu, poate inhiba transpirația, inclusiv boli și afecțiuni precum tuberculoza, boala Graves, semne de epuizare și oboseală, dificultăți de concentrare, hiperhidroză, obezitate sau simptome de menopauză.
Cu toate acestea, gustul ceaiului de salvie nu este cu siguranță pentru toată lumea și nu trebuie să bei mai mult de 6 săptămâni întotdeauna același tip de ceai. De aceea am avut ideea să adaug niște ghimbir proaspăt în salvie. Această combinație a avut ca rezultat un ceai gustos și foarte răcoritor, care desigur ar trebui să fie băut la rece. Deși ghimbirul ar trebui să aibă un efect de încălzire, este cu siguranță efectul salviei în prim-plan al ceaiului rece de salvie-ghimbir. Este suficient, dacă luați un litru de ceai de salvie aproximativ 1 cm bucată de ghimbir și acest lucru se taie în felii subțiri.
