Muesli de Crăciun

Simplu mușli pentru a te amesteca, potrivit pentru (înainte) Crăciunului.

ingrediente

  • 500 g făină de ovăz
  • 1 pachet de amestec de urme (adică un amestec de stafide și nuci)
  • 50 g de curmale uscate
  • 50 g de smochine uscate
  • 50 g de inele de mere uscate
  • 1 linguriță scorțișoară
  • 1 linguriță de cacao
  • 1/2 linguriță de ghimbir pudră
  • după cum doriți: 1 linguriță de condiment de turtă

Așa funcționează

Urmele amestecă datele de tocat, inelele de mere și smochinele mici. Se amestecă cu condimentele și fulgii de ovăz.

Variantă: în loc de fulgi de ovăz, luați un amestec de fulgi din magazinul alimentar sănătos sau din magazinul de droguri (de exemplu, ovăz cu vârf de mei).

HEALTHY BREAKFAST #IDEI MIC DEJUN - MUESLI & PANCAKES | Aprilie 2024