Ajutați-vă cu nasul rece nocturn
Cei care, ca și mine, suferă de un nas excesiv de sensibil și de polineuropatie, o afecțiune a nervilor periferici care se află în afara creierului și a măduvei spinării (sistemul nervos central), pot da ușurare acestui sfat.
În primul rând, însă, trebuie să mă ocup de ceva și să descriu problema, care poate fi familiară uneia sau alteia: Picioarele, mâinile și vârful nasului sunt adesea / mai ales peste medie. Aceasta poate avea multe cauze:
Majoritatea pacienților suferă de insuficiență cardiacă și polineuropatie, poate fi și hormonală, unele medicamente declanșează și această senzație de răceală și, de asemenea, o mucoasă nazală hipersensibilă, „nasul bătrâneții” și o alergie poate fi cauza.
Fiecare va trebui să afle de la sine care ar putea fi acest lucru. Problema despre care vorbesc aici este doar nasul rece și inhalarea aproape dureroasă a aerului rece prin nas înainte de a adormi din cauza polineuropatiei.
Temperatura medie din dormitorul meu este de 17-18 grade. Prefer aerul proaspăt printr-o fereastră înclinată cu oarbă exterioară coborată. Aș fi bine cu temperatura dacă nu ar fi pentru nasul meu de gheață în fiecare seară: de îndată ce mă culc, am senzația că nările se deshidratează și inhalarea nu este dificilă, dar extrem de neplăcută. Dacă trag pătură peste nas, respirația devine imediat suportabilă. Totuși, asta mă împiedică să citesc și să mă uit la televizor. Unguentul nazal nu a adus decât o ușurare distractivă, după o scurtă perioadă de timp ea s-a mutat și pereții interni nazali s-au simțit din nou extrem de uscați la inhalare.
Soluția: O protecție bucală! Odată pliat și întins peste nas, el apasă extrem de ușor vârful nasului și rezolvă imediat problema nasului uscat la rece:
Vârful nasului se simte instantaneu cald, nările nu se usucă și inhalarea nu mai este percepută ca neplăcută.
Deoarece bărbatul meu preferat de lângă mine care poartă o mască de respirație pentru apnee noaptea, optica nu este în mod inevitabil în prim-plan cu noi?
