Băuturi izotonice împotriva mahmurelii
Treceți un pic și de fapt este deja suficient: apa este cea mai importantă după consumul de alcool.
Cu toate acestea, am experiența că poate fi prea târziu pentru băuturi foarte lungi, pentru că nu poți bea atâta apă cât ar trebui. Așa că nu te ocoli, chiar și în timp ce colinda bea ocazional ceva fără alcool.
De asemenea, organismul absoarbe mai bine băuturile izotonice decât apa. Acest lucru poate fi contracarat retragerea lichidului și mai eficient. Este foarte util, dacă trebuie să ieșiți devreme dimineața, luați-vă rapid un torrent (sau cum sunt numiți) repede la benzinărie.
