Dureri menstruale ușoare - relaxare cu ceai din plante

Fiecare femeie cunoaște dureri ușoare înainte și în timpul menstruației. Cei care refuză o compresă caldă pe stomac din cauza fricii de a intensifica sângerarea pot ajuta cu un amestec relaxant de ceai din plante.

Un ceai care are și un gust bun, îl puteți amesteca din următoarele plante.

Keuschlammul (arborele de castă), degetul de gâscă, gălbui, mantaua doamnei, bucătăriile de pajiște, florile de mușețel real și melissa relaxează mușchii uterului. O ușoară adăugare de sunătoare îmbunătățește, de asemenea, starea de spirit, care poate fi iritată în acest moment al ciclului, cel puțin sub nivelul normal vesel.

Desigur, vă puteți consulta cu medicii alternativi sau în farmacie pe acest subiect, compoziția optimă va fi găsită pentru fiecare femeie.