Tigaie de pește super rapid
Iată o rețetă pentru o tigaie de pește de felul rapid.
Luați 3-4 persoane:
- aproximativ 1 kg de legume amestecate congelate, de ex. amestec de legume
- 6-8 file de pește la alegere
- 4-5 cartofi medii
- 2 cepe
Mai întâi, cartofii se spală bine și se taie în felii groase de 0,5 cm. Ceapa este decojită și tăiată în bucăți mai mari.
Asta este de fapt cu pregătirea. Restul merge foarte repede.
Puneți legumele congelate, feliile de cartof și ceapa într-o farfurie. Adăugați puțină sare și piper și amestecați o dată. Puneți peștele înghețat deasupra și aruncați cu el puțină lămâie. Lasă puțin agitatorul de sare să încerce peste pește și FAC.
Cuptorul nu trebuie încălzit separat. 200 ° C și aer în circulație și curățați cu vasul de copt. 50 - 60 de minute te separă de plăcere.
În versiunea mea, am luat file de somon, file de mălai de cap și file de cod.
