Înțelepciune: Fă ceva în fiecare zi care îți oferă plăcere

Iată o mică înțelepciune a vieții pentru cei care vor să se simtă mai bine.

Fă ceva care îți face plăcere în fiecare zi! Un lucru este adesea suficient. Uneori, acestea sunt lucruri mici care pot fi bine integrate în viața de zi cu zi.

Iată câteva exemple:

Faceți o scurtă plimbare, vizitați un magazin preferat, beți un pahar de vin spumant, citiți o carte bună, aplicați o mască, primiți un masaj, alegeți flori, faceți soare ... Nu există limite pentru imaginația voastră.

Există multe posibilități diferite. Ce alegeți depinde de propriile preferințe.

Ce sunt fricile și cum scăpăm de ele (cu subtitrare) | Aprilie 2024