Adormi mai repede

De când am mari probleme cu adormirea, am încercat totul. Nu-mi place să iau somnifere sau ceva asemănător în mod regulat și căutam un remediu simplu acasă.

Am căutat mult timp și am descoperit în sfârșit acest truc, care ajută foarte mult să se relaxeze seara și apoi să adoarmă mai repede. Am pus lavanda în perna mea. Capacul este bine închis și gata. Mirosul de lavandă este liniștitor și foarte plăcut. Încearcă! M-a ajutat incredibil!

Cum sa ADORMI REPEDE - TOP 8 tehnici pentru a adormi in mai putin de 1 MINUT | Mai 2024