Piure verde de kohlrabi de cartofi cu yum

timp

Timp de preparare: 15 min.
Timp de gătit sau de coacere: 25 min.
Timp total de pregătire: 40 min.

Aceasta este o variantă a unui piure de legume cu ierburi proaspete. Bineînțeles că am folosit și pătrunjel, arpagic, cireș, cimbru și alte ierburi, precum și arugula, salată tăiată, sorel de sânge etc.

Ingrediente pentru 3 până la 4 porții

  • 1 la 1,2 kg de cartofi
  • 2 kohlrabi
  • 1 mână de lăcomie sau alte plante proaspete
  • sare
  • niste nucsoara
  • aproximativ 20 g unt sau 1 lingură ulei de măsline

preparare

  1. Cojiți cartofii și kohlrabi, tăiați cartofii în cubulețe mici, tăiați kohlrabi-ul în fâșii mici și gătiți legumele tocate în apă sărată timp de 25 de minute.
  2. Între timp, clătiți Giersch, agitați uscat, tocați aproximativ și curățați fin cu puțin lichid (de exemplu, apă cu puțin suc de lămâie) cu ajutorul blenderului.
  3. După ce ați gătit legumele, scurgeți apa de gătit într-o porțiune mică, adăugați untul sau uleiul de măsline și apoi piureați cu biciul mixerului manual mai întâi la cel mai mic nivel, apoi la un nivel mai ridicat.
  4. Apoi adăugați lăcomia piure, condimentați cu puțin nucșoară și, eventual, puțină sare și amestecați bine.
  5. Piureul verde de cartofi și de kohlrabi poate fi servit cu o varietate de mâncăruri cu carne sau pește sau pur și simplu cu chiftele, bratwurst, bockwurst sau cârnați wiener.

MAGNESIO CRUCIAL para la SALUD / Dosis / Alimentos / Consejos ana contigo | Aprilie 2024