Mențineți călcâiele - în mod regulat și fără efort
Vara nu este încă la vedere, dar în curând puteți cumpăra prima balerină șic sau flip-flops și trebuie să vă mărturisiți cu culoarea călcâielilor sale: Nimic nu este mai rău decât să vedeți pe scară rulantă pe persoana din fața picioarelor neîngrijite!
După ce am adus în sfârșit „rațiunea” în propriile călcâi, mi-a venit ideea de a nu exersa doar îngrijirea piciorului atunci când este necesar din nou, dar după fiecare toaletă formală mă duc pentru o perioadă scurtă de timp cu una. umed BIMSSCHWAMM peste uscat Calcaiele, iar pielea deja (din cauza îngrijirii de bază) este la fel de moale ca poo-ul unui copil. Așa că mă bag în pat cu un sentiment minunat!
Dacă vă tratați picioarele cu o cremă hrănitoare pentru picioare, în mod regulat, nu există fisuri urâte, iar timpul necesar este minim.
Încă un comentariu cu privire la ordinea cremării picioarelor (poate combinat cu un masaj reflexoterapie ?!): mai întâi cremă piciorul drept, apoi piciorul stâng și masează în fiecare caz, fără presiune. Motiv: Partea dreaptă a ființei umane reflectă aici și acum? prezentul, tărâmul minții. Partea din stânga, pe de altă parte, este zona indisponibilă, de senzație. Deci: un masaj mai întâi în „prezent? Contactați-vă = aici și acum înregistrați.
Atenție însă la utilizarea reflexoterapiei: este contraindicat u.a. în infecții severe și boli cu febră ridicată, în procesele inflamatorii din sistemul vascular și în multe alte boli. Vă rugăm să întrebați medicul aici ...
