Tort fara ou si fara faina

timp

Timp total de pregătire: 1 oră 10 min.

Tort fără ou, fără făină - de asemenea, pentru un nivel crescut de colesterol:

1 parte semol
1 parte lapte
1 parte zahăr
1 parte nuci mărunțite (sau migdale mărunțite sau făină de ovăz fină sau semințe de mac măcinate)
Coji de lămâie (după bunul plac, nu-mi plac)
1/2 buc de sodă de copt (puțin mai mult sau mai puțin, în funcție de dimensiunea porțiilor)

Seminați semol cu lapte timp de 1 oră. Apoi, amestecați bine cu zahărul (coaja de lămâie) și nucile mărunțite (sau migdalele sau fulgii de ovăz sau semințele de mac) și praful de copt și coaceți în tort sau în plăcintă unsă la aproximativ 170 ° C timp de 45-60 minute.
Am folosit 300 ML ca „parte” (dar doar 200 ML zahăr, nu-mi place atât de dulce), 1 pachet de praf de copt, alune măcinate, 1 sticlă. Uleiul amar de migdale folosit și copt într-o formă 24er - gusturile senzaționale suculente! Chiar și după 3-4 zile doar super gustoase!
Datorită ouălor sau untului inexistente, chiar și pentru mine ca victimă a colesterolului (* schnüff *) să mă bucur cu o conștiință clară.
Îl puteți glazura, dar l-am iertat, este foarte bun pentru mine.

Din păcate, imaginea nu mai era posibilă din cauza contracției ciudate a tortului ...