Seminte de in împotriva digestiei proaste
Împotriva unei digestii proaste nu pot recomanda decât să cumpăr o pungă de semințe de in și aceasta răspândită pe parcursul zilei întotdeauna amestecată cu mâncarea (de exemplu, sub paste, pe pâine, cereale etc.)
Nu au aproape niciun gust, sunt ieftine și digestia funcționează de unul singur, minunat.
PS: Semințele de in trebuie înmuiate în apă înainte de consum. Semința de in elimină multă apă din intestine.Dacă nu a fost înmuiată, poate duce rapid la obstrucția intestinală.
