Pentru un somn mai bun - perna de fân
În Allgäu există hoteluri care umplu perne și plapumi cu fân în loc de pene. Mi-am amintit asta când nu mai puteam dormi bine acum ceva timp. Am cumpărat o pungă cu fân organic de la un fermier ecologic (pentru 2 euro!) Plus două fețe de pernă (60x60) cu fermoar! Apoi puneți o acoperire groasă cu fân și puneți această pernă în al doilea capac. Aceasta are avantajul că puteți schimba referința la care se află direct mai des. Și ce s-a întâmplat - dorm de minune de atunci - mai bine decât cu perna mea de grădină.
Acum am extins totul și am umplut o pătură în același mod. Pur și simplu minunat! Efectul secundar plăcut este mirosul bun de fân din cameră! Cei care suferă de febră fân ar trebui să o încerce mai întâi doar cu o pernă! Schimb fânul o dată pe an, ceea ce este suficient dacă vă ventilați ocazional perna sau patura.
