Băutură excelentă de vitamine

Dacă am nevoie de multe vitamine, amestec
* Ceai de mentă
* Suc de mere
* Suc de lamaie

în cantități adecvate împreună. Gustă excelent și te face fericit.

(Trebuie să încercați concentrația potrivită pentru dvs., îmi place jumătate și jumătate și o lovitură decentă de suc de lămâie, deci la 1 litru de 10-20 ml suc de lămâie)

Încă un sfat: îmi beau mereu sucul de mere (Schorle) cu zeama de lămâie (are un gust mai bun + Vit. C)

Cele mai sanatoase 5 alimente pentru un mic dejun sanatos | Eu stiu TV | Aprilie 2024