Capacul menstruației ca alternativă la tampon
Într-un jurnal eco, am devenit conștient de o alternativă la tampon: cupa menstruală. Nu absoarbe sângele, ci îl colectează într-un fel de cană. În funcție de întinderea sângerării, se golește de două până la patru ori pe zi.
Așa funcționează cupa menstruală
Pentru introducere, capacul este pliat. Pentru aceasta, există diferite tehnici în funcție de producător: De exemplu, puteți schimba capacul în a? S?,? C? sau se pliază în formă de inimă. După introducere, își recapătă dimensiunea inițială și acum captează sângele. Pe măsură ce se formează vid, nimic nu poate trece capacul. Un Rückholbändchen ca tamponul nu există. Există capace care au un mic atașament de coafură sau un inel, astfel încât să puteți trage cupa din ea. După golire, clătiți cupa menstruală și o puteți folosi din nou imediat.
Curățarea capacului
În perioada menstruală este suficient să ții capacul sub apă curentă. Dacă vă aflați în WC-ul public pe drum și probabil nu doriți să mergeți cu șapca până la chiuvetă, puteți utiliza șervețele de curățare recomandate de producător. Aici, la TheFruitAndFlowerBasket, există deja sfatul, doar urinați despre asta. Aveam deja o sticlă de apă în bagaje. După menstruație clătiți bine capacul, apă caldă și săpun sunt suficiente. Înainte de următoarea perioadă menstruală, dezinfectați capacul timp de două minute în apă clocotită.
Beneficiile cupei menstruale
Avantaj clar, mai ales dacă aparțineți femeilor cu sângerare grea: schimbarea constantă a tamponului este omisă, deoarece capacul are o capacitate mult mai mare. În plus, mucoasa vaginală nu se usucă. Puteți utiliza capacul menstrual până la zece ani. Chiar dacă gândul la impactul asupra mediului al tampoanelor nu a fost primul meu, mă gândesc acum în acei ani, așa că deja s-au reunit foarte multe.
Compară dezavantaje cu exerciții fizice
Sigur, există și dezavantajele. Mi-a luat două luni să introduc capacul în mod corespunzător, astfel încât să se formeze vidul. În această perioadă am folosit bandaje pentru siguranță. Totuși, nu am fost cel mai rapid la tampoane la o vârstă fragedă. Deci, practica face stăpânul.
Care capac este cel potrivit?
Acum există o duzină de producători pe care îi puteți folosi pentru a cumpăra capace menstruale. Cele mai multe capace sunt din silicon medical, există și cele din TPE din plastic medical. Capacitatea lor variază de la aproximativ 10 la 30 de mililitri. Asta nu înseamnă întotdeauna ceva pentru unul. Dar cu siguranță vă puteți clasifica dacă aveți o sângerare ușoară, moderată sau grea. Mărimile capacelor sunt, de asemenea, diferențiate în funcție de vârstă, statură sau dacă aveți copii. Cu siguranță vei găsi ceva. V-aș sfătui despre o dimensiune standard.
Costul cupei menstruale
Pentru o plafonă, plătiți între 15 și 30 de euro. Chiar dacă nu doriți să îl cumpărați pe cel potrivit sau să aveți o secundă, în comparație cu numeroasele tampoane de-a lungul anilor veți economisi bani. În farmacie puteți vedea o șapcă.
Cupa menstruală nu este o invenție nouă
Capacul pentru bărbați este uneori numit cupa menstruală sau cupă menstruală. Acesta a fost inventat în 1937 de actrița și scriitoarea americană Leona Chalmers, care a fost apoi citată spunând „Am găsit răspunsul la o problemă la fel de veche ca Eva”.
