Cum am încetat fumatul?
Știu că există deja multe sfaturi pe această temă, motiv pentru care am ales acest titlu. Toată lumea o face diferit și sper, cu experiența mea, să ofere cel puțin un mic stimulent.
Totul a început fără intenție, pariu, dată specială, orice - s-a întâmplat ”. M-am uitat în cutia mea după muncă și am descoperit că doar o țigară este în ea. Atunci mi-a venit în minte gândul: „Ce se întâmplă dacă trec doar pe lângă rezervor fără să primesc provizii?” Am făcut asta atunci. Nu a fost greu, pentru că mai aveam o țigară în rezervă. Dar am fumat acestea direct când eram acasă.
Nu am început să distrug nimic ce mi-a amintit cumva de fumat. Probabil asta m-a salvat de la a deveni un fumător intolerant, milit-non. Nu te poți ascunde de fumători.
Până seara era încă foarte bine suportabil, iar noaptea nici nu fumam - deci nicio problemă!
Prima dimineață a fost cu adevărat greu - nici nu am avut „cafea fără ea”. Bine că mă ridic de unul singur și nu era nimeni în jur care să-mi fi avut dispoziția. Modul de lucru duce direct peste rezervor și aici m-am luptat cu mine. Am câștigat pentru că mi-am spus cât de prost ar fi dacă aș ține-o acolo acum. Și cine vrea să stea acolo, ca un dumbass?
Lucrez foarte la distanță, așa că nu am nicio șansă să cumpăr butane în timpul zilei. Lucru mișto, din nou la o zi (de lucru). M-am gândit înapoi la drum spre casă și, din nou, nu vreau să fie o mutră ... Așa că am trecut de la o etapă la alta. Între timp am calculat cât am economisit deja și mi-am stabilit obiective noi. De asemenea, a fost un stimulent deosebit să vă dați seama cât de multe taxe nu ați plătit.
În urmă, am făcut și greșeli. Am încercat să-mi păstrez secretul intențiile cât mai mult timp. Oamenii se pot descurca mult mai bine, dacă știu prin ce trec. Iar puținii care spun că oricum nu o poți face sunt doar un stimulent suplimentar!
Această idee amuzantă este acum patru luni, în sfârșit nu am nicio dorință și mă simt mult mai bine. Acum că nu mai sunt atât de amuzant, am petrecut ieri un mic dejun la serviciu și mi-a mulțumit pentru răbdare. Bine primit și am un alt motiv să continui - altfel va fi jenant ...
