pâine din zer
timp
Timp de preparare: 1 oră 10 min.
Timp de gătit sau de coacere: 1 oră.
Timp total de pregătire: 2 ore 10 minute
ingrediente
- 1 cub de drojdie proaspătă
- 1/8 l zer calduros
- 1 lingurita de miere
preparare
- Zdrobiți drojdia într-un bol mic, adăugați miere și zer caldut și amestecați cu un bicior până când drojdia s-a dizolvat.
- Adăugați 900 g făină integrală de grâu (dar puteți lua și făină spelată sau făină de secară) într-un bol mai mare și amestecați cu 1 litru de sare de mare și 450 ml zer.
- Adăugați drojdia dizolvată și frământați cu mașina de bucătărie (cârlig de aluat) sau cu mâinile.
- Lăsați capacul de aluat acoperit timp de 30 de minute.
- Preîncălziți cuptorul la 180 de grade.
- Puneți aluatul într-o cutie de staniu mai mare, unsă. Dar puteți face și o pâine.
- Am doar o formă de cutie mică, așa că am o formă și lângă ea, coaptă pe grătarul căptușit cu hârtie de copt.
- Timpul de coacere este de 60 minute (bara de mijloc).
- Apoi, trebuie să scoți imediat forma cutiei din cuptor, să arunci pâinea (fierbinte) din formă, să o periezi cu apă rece și să o introduci înapoi în cuptorul cuptorului. Ungeți și pâinea cu apă rece.
- Opriți cuptorul și lăsați pâinea să se răcească. Se poate răci liniștit 1,5 ore în ea.
- Zerul este sub formă de pulbere și dizolvați cantitatea corespunzătoare conform instrucțiunilor pachetului.
aluzie
Pâinea funcționează și cu lapte praf degresat și este foarte digerabilă.