Gătiti broccoli în cuptorul cu microunde într-un mod vitaminic

Îmi place foarte mult să gătesc legumele în cuptorul cu microunde: funcționează repede, legumele rămân crocante și sunt vitamine.

Pentru aceasta dau flori de broccoli după pretratarea normală, cum ar fi spălarea și tăierea, într-un bol. Apoi amestecam smantana si smantana, cate o jumatate de cana fiecare, cu sare, piper si Knobi si amestecam totul cu legumele.

Acum vin legumele cu smântâna într-o pungă mare cu microunde Toppits. Gătiti 5 minute la cuptorul cu microunde și ați terminat cu o legumă delicioasă. Așa că o fac cu dovlecel și cartof.

Preparați cartofi pai fără ulei și fără efecte negative asupra sănătății| SavurosTV | Aprilie 2024