Ajutor cu dureri de spate

Așa că poate sună o prostie, dar acesta este cazul, poate ajuta cu dureri de spate: Luăm o minge de tenis sau o mică minge Styrofoam și o așezăm lângă zona dureroasă și ne culcăm astfel încât să se creeze o ușoară presiune. Acest lucru vă va oferi un rezultat similar cu acupresiunea. Pare logic, nu? Am acest sfat din partea mea. și folosiți-o ori de câte ori „mica mea cruce” își amintește. Deci, încercați. Chiar ajută. Aș fi fericit dacă te avantajează și tu.

CUM AJUTA DECOMPRESIA VERTEBRALA ÎN DUREREA DE SPATE - COLOANA MEDICALĂ | Mai 2024