Smoothie de zmeură-banane-mango
acest periuță este pentru persoanele care le plac fructate. Este perfect pentru zilele călduroase de vară când a fost frig.
Pentru smoothie-ul de care aveți nevoie:
1 mango
1 banană medie
1 mână de zmeură înghețată
suc de portocale
Doar puneți ingredientele de mai sus într-un borcan și adăugați suc de portocale. Apoi amestecă totul cu un blender și cine vrea să-l bea la rece, trebuie doar să-l pui la frigider o vreme și să te bucuri mai târziu.
Distrează-te încercând-o.
