Tigaie de dovlecel cu somon

timp

Timp de preparare: 15 min.
Timp de gătit sau de coacere: 10 min.
Timp total de pregătire: 25 min.

În urmă cu câteva zile am făcut o tigaie foarte gustoasă cu somon cu un zahăr din grădina noastră. Era ușor de făcut.

ingrediente

  • 1 dovlecel (aproximativ 300 g)
  • 2 linguriți ulei de măsline
  • 1 mână de roșii mici
  • aproximativ 30 g pastă de roșii
  • 300 ml bulion de legume
  • aproximativ 1/2 cana creme fraiche cu ierburi
  • 2 fileuri mici de somon (TK)

Mod de preparare:

  1. Am tăiat dovlecelul pe lungime (anterior am tăiat ambele capete, desigur) și l-am erodat.
  2. Am feliat cele două jumătăți și am încins în ulei fierbinte până au devenit ușor sticloase. Apoi roșiile sunt feliate și fierte.
  3. Apoi am turnat bulionul de legume în el (apă + ciorbă de casă) și am amestecat în pasta de tomate și cremă.
  4. La final, am pus somonul dezghetat în bucăți de mărunțire pe legume și am lăsat totul cu capacul închis câteva minute.

Această tigaie se face rapid și o alternativă bună la rețetele obișnuite de dovlecei.

Sper să aibă un gust la fel de bun ca noi!

Somon, dovlecel si cartof la cuptor in foaie de copt | #EatLikeAPro | Aprilie 2024