Filet de porc umplut cu feta cu unt de salvie și legume crocante
timp
Timp de preparare: 15 min.
Timp de gătit sau coacere: 15 min.
Timp total de pregătire: 30 min.
Filetul de porc se pregătește rapid și devine o senzație de gust cu ajutorul unor capturi gustoase.
Inspirat de bucătarul meu englez preferat, recent am încercat următoarea rețetă:
ingrediente
- 1 kg file de porc
- 1 tubercul de fenicul
- 1 pachet de brânză feta
- 1 pachet de slănină / slănină de mic dejun (aici, în absența slăninei: șuncă din pădurea neagră, care era un pic prea aromată)
- 2-3 dovlecei
- 1-2 bare de ceapă de primăvară
- 1 ardei iute
- pasta de tomate
- oțet de vin roșu
- niște roșii cherry
- unele ramuri de salvie - proaspete
- unt
- grăsime de gătit
- sare
- Amestec de condimente italiene
- Orezul ca farfurie
preparare
- Tăiați fileul în felii groase de 5 cm și apăsați ușor cu mâna.
- Feliați brânza feta. Utilizați degetele pentru a apăsa un bol mic în file și a umple cu brânza.
- Înfășurați o felie de șuncă în jurul bucății de file și saltați scurt cu partea de cusătură, în care prăjiți grăsimea din toate părțile. Scoateți din tigaie și dați deoparte.
- Gătiti orezul în conformitate cu specificațiile. Aici: în cuptorul cu microunde (timp de gătire 12 minute).
- Prăjiți pasta de roșii în grăsimea prăjită, degelați cu oțet de vin roșu.
- Se adaugă legumele tocate, se fierbe și se condimentează cu amestecul de condimente italiene (de asemenea, condimente de pizza sau condiment de mozzarella de roșii).
- Într-o tigaie separată, lăsați untul. Salamul de frunze proaspete se rumeneste intr-un bronz scurt si se aseaza pe farfuria pregatita peste file.
Pofta buna.