Slăbire: măsurați banda în loc de scară
Săptămâna trecută, a fost din nou timpul: aurul meu de șold a depășit cu mult intervalul de toleranță admis și am început contramăsurile.
L-am controlat cu ajutorul Balantei, care m-a enervat destul de des în dimineața devreme. Din orice motiv, am avut brusc un kilo mai mult decât cu o zi înainte.
Acum am măsurat cu o bandă măsurat amploarea slăninei mele luxuriante, da, a fost greu! Dar, după doar o săptămână, am fost foarte încântat de spectacol, pentru că devenise mai puțin.
Desigur, această metodă nu este nouă, dar este mai motivațională decât o bibliotecă de spirit. ;-)
