A face ceva bun

Toate Articolele


Timp pentru mine, de care mă bucur doar pentru mine
Mai 2024

Timp pentru mine, de care mă bucur doar pentru mine

Cine nu știe asta? O întâlnire urmărește următorul și se simte, parcă în fugă de cerințele vieții de zi cu zi, pentru că sunt pur și simplu prea multe. Desigur, totul poate fi planificat în așa fel...

Bugetul mic - bun pentru fitness și consumul de calorii
Mai 2024

Bugetul mic - bun pentru fitness și consumul de calorii

Unii nu știu, însă, cu treburile zilnice ale gospodăriei, vă puteți menține în formă și consuma calorii. Cu toate acestea, trebuie să treacă cel puțin o jumătate de oră în activitatea respectivă....

Soare cald de primăvară - împotriva oboselii primăverii și bună dispoziție
Mai 2024

Soare cald de primăvară - împotriva oboselii primăverii și bună dispoziție

Astăzi soarele strălucește atât de minunat aici, încât am profitat de ocazie să merg pe jos două ore. Spre deosebire de săptămâna trecută, este cu adevărat grozav și cu mersul fac ceva bun pentru...

Folosiți timpul de așteptare: Gimnastica la stația de autobuz
Mai 2024

Folosiți timpul de așteptare: Gimnastica la stația de autobuz

Așteptarea la stația de autobuz este atât de plictisitoare. De aceea fac exerciții de întindere cu brațele și merg pe vârfuri. Oamenii arată amuzant, este clar. Toată lumea tace și nu se mișcă....

Ghimbirul a tras ca un criminal ucigaș
Mai 2024

Ghimbirul a tras ca un criminal ucigaș

Această lovitură de ghimbir este perfectă pentru prevenirea unei răceli sau pur și simplu pentru întărirea sistemului imunitar. ingrediente Rețeta dă aproximativ 300-500 ml 1 lamaie 1 bucată mare de...

Ziua mică: o piesă de radio pentru copii și adulți
Mai 2024

Ziua mică: o piesă de radio pentru copii și adulți

Ai auzit vreodată de „mica zi”? Acestea sunt cântece minunate și o poveste minunată de curaj. Îi ascult. Micuța zi este doar una dintre multe, dar: "Fiecare zi are secretul, întunericul și...

Pădurea de toamnă: balsam pentru suflet
Mai 2024

Pădurea de toamnă: balsam pentru suflet

Mai ales toamna, pădurea este un balsam pur pentru suflet. Deci, în natură, în fiecare minut liber, cine o face mai des este pădurea. Sunt suficient de norocos să trăiesc într-o stațiune de pe...

Integrați mai multe exerciții fizice și obiceiuri alimentare și de băut în viața de zi cu zi
Mai 2024

Integrați mai multe exerciții fizice și obiceiuri alimentare și de băut în viața de zi cu zi

De la nașterea ultimului meu copil, încerc să integrez și mai mult exerciții fizice și obiceiuri bune de mâncare și băutură în viața mea de zi cu zi. Am câteva sfaturi pe care aș dori să le...

Adesea a spune „nu” este bine
Mai 2024

Adesea a spune „nu” este bine

Nu mă consider absolut un om notoriu, dar totuși îmi dau seama că sunt mult mai puțin obișnuit? spune, așa cum mi-ar face bine. Intrebari de genul: poti doar ??? sau? Aveți timp să ??? par să...

Consultație cu Dr. med. Google
Mai 2024

Consultație cu Dr. med. Google

Mama ținea în garderoba ei cartea groasă, care era interzisă pentru noi, copiii. Probabil că a crezut că dulapul ei nu este interesant pentru un băiat de șapte ani, dar departe de el. După ce am...